MUFFINS NOISETTE CŒUR PÂTE À TARTINER – Clémence & Romain

MUFFINS NOISETTE CŒUR PÂTE À TARTINER

Publié par Romain WOLMER le

MUFFINS NOISETTE CŒUR PÂTE À TARTINER

Regardez moi ce chocolat coulant..😍😍🤤🤤

Des MUFFINS NOISETTE CŒUR PÂTE À TARTINER 🤩🤩🤩sans sucres ajoutés, sans matières grasses et prêt en moins de 5 minutes ça vous tente ?😍

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📊165 kcal/portion
15,3g glucides
5,4 g protéines
9,9g lipides .

Ingrédients pour 7 muffins
1 bananes bien mûres
50g de compote sans sucres ajoutés
1 oeuf
30g maïzena
25g poudre d’amande
25g poudre de noisettes
7c à cafe de pâte à tartiner protéiné @team.nutrition.france (environ 70g)
1 pincée levure chimique
1 c à café rhum ambre ou arôme vanille

🔸Préparation

1️⃣ Répartissez la pâte à tartiner dans 7 petits carrés d’un bac à glaçons et placez là au congélateur pour environ 3h

2️⃣ Rien de plus facile, écrasez la banane et mélangez tous les ingrédients dans un saladier, les pépites de chocolat en dernier

Repartir la pâte dans les moules (pour ma part j’ai utilisé des moules en silicone) et enfournez environ 10-15 minutes à 180 degrés.

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